We are back with a new edition of our art contest, this year with bigger and better prizes. As always, the categories you can sign up to are poetry/prose/drawings, paintings, collages & illustrations/photography. Good luck and don’t forget to share it with your friends!
News
borderline ● personal story ● therapy
Viața, înainte și după diagnosticul de tulburare de personalitate
Studiile și sondajele estimează că prevalența tulburării de personalitate borderline (în engleză: Borderline Personality Disorder sau BPD) este de 1.6% la populația totală, iar primele simptome încep să apară la sfârșitul adolescenței sau la începutul vârstei adulte.
MHR creative competition ● personal story ● sleeping disorders
2 am
it’s two in the morning. you’re crying. why are you crying? you’re fine. are you though? your head hurts, your hand itches for your phone, this surely is something serious, you’re dying, there’s rot in your head, in your bones, in your chest. you’re dying. you’re dying and no one believes you and you’ve told ...
“Mental Health for Romania” Art Contest – the 3rd edition
anxiety ● self-care ● stress ● trauma
Ghid de comportare emoțională pentru adolescenți: Cum putem face față perioadelor de incertitudine și stres?
În timp ce scriu aceste prime rânduri, este a 33-a zi de când Rusia a declarat război Ucrainei. Negocierile neutralității se poartă într-o nouă rundă la Istanbul. Prognoza nu pare îmbucurătoare nici pentru cele două țări aflate în conflict, nici pentru restul lumii. Trăim vremuri greu încercate, care au scos la iveală numeroase conflicte latente și care
personal story ● relationships ● self-care ● stress
Irina (Coffentropy) – social media, mental health
Social media platforms have become ubiquitous in our lives, and whether we realize it or not, we are all exposed to various types of content every time we access such a platform. In today’s episode, Larisa talks to Irina Rusu, known online as “Coffentropy”.
Listen to the episode on:
burnout ● depression ● relationships ● reviews ● schizophrenia ● bipolar disorder
Cărți pe care le poți citi pentru a înțelege mai bine ce înseamnă afecțiunile psihice
După articolul despre seriale care abordează tematica sănătății mintale, continui seria reprezentărilor afecțiunilor psihice în artă cu forma acesteia pe care eu o apreciez cel mai mult – scrisul. Cărțile care conțin personaje sau povești cu care ne identificăm ne pot face să ne acceptăm și să ne înțelegem propriile
personal story ● relationships ● self-care ● stress
Cristina Frei (arta, social media, mental health)
În episodul de luna aceasta, ne întâlnim cu perspectiva unui influencer, prin prisma carierei de ilustrator. Rodica vorbește cu creatoarea de conținut, Cristina Frei, despre provocările și bucuriile vieții de designer, jonglând între rolul de tânără mamă, soție, femeie și militant al timpului petrecut autentic în relație cu cei dragi și cu propria persoană.
Listen to the episode on:
anxiety ● breathing ● self-care ● stress ● therapy
Respirația și natura – Cum ne pot însoți în gestionarea anxietății?
Îți faci griji în mod constant pentru viitor? Îți este teamă de ce s-ar putea întâmpla, de felurile în care ai putea eșua sau în care lucrurile ar putea să nu meargă așa cum îți dorești? Te simți neliniștit fără motiv, sau simți deseori că nu poți controla această îngrijorare excesivă? Te simți iritat, obosit
adictions ● depression ● medication ● PTSD
Psychedelics: History, Research, and Possible Roles in Psychiatry
Psychedelic substances are psychoactive substances that alter the way we think, the way we perceive the world and the state of consciousness, mainly through their action on the serotonergic system. Surely you’ve heard of LSD (diethylamidolysergic acid), psilocybin or ayehuasca, and if not, we’ll tell you about it in this month’s episode.
Listen to the episode on:
anxiety ● COVID ● stress
Stresul din perioada examenelor și ce ar schimba elevii la învățământul românesc
Ne aflăm în perioada examenelor, drept pentru care episodul de luna aceasta este realizat împreună cu elevi de liceu, despre experiențele acestora din perioada examenelor și testărilor. Stresul, anxietatea și disconfortul ne pot însoți în multe drumuri către examen sau către predarea foii de examen.
Listen to the episode on:
