Revenim cu o nouă ediție a concursului de creație, anul acesta cu și mai multe premii! Ca și până acum, categoriile din cadrul concursului sunt poezie/proză/desen, pictură, colaje & ilustrații/fotografie. Mult succes și dă de veste mai departe și prietenilor!
Noutăți

borderline ● poveste personală ● terapie
Viața, înainte și după diagnosticul de tulburare de personalitate

concursul de creaţie MHR ● poveste personală ● tulburări de somn
2 am

Concursul de Creație Mental Health for Romania – ediția a 3-a

anxietate ● self-care ● stres ● traumă
Ghid de comportare emoțională pentru adolescenți: Cum putem face față perioadelor de incertitudine și stres?

poveste personală ● relații ● self-care ● stres
Irina (Coffentropy) – social media, mental health
Platformele de social media au devenit omniprezente în viețile noastre, iar, fie că ne dăm seama, fie că nu, cu toții suntem expuși la diverse tipuri de conținut de fiecare dată când accesăm o astfel de platformă. În episodul de astăzi, Larisa stă de vorbă cu Irina Rusu, cunoscută în mediul online sub numele de ”Coffentropy”.
Ascultă episodul pe:

burnout ● depresie ● relaţii ● reviews ● schizofrenie ● tulburare bipolară
Cărți pe care le poți citi pentru a înțelege mai bine ce înseamnă afecțiunile psihice

poveste personală ● relații ● self-care ● stres
Cristina Frei (arta, social media, mental health)
În episodul de luna aceasta, ne întâlnim cu perspectiva unui influencer, prin prisma carierei de ilustrator. Rodica vorbește cu creatoarea de conținut, Cristina Frei, despre provocările și bucuriile vieții de designer, jonglând între rolul de tânără mamă, soție, femeie și militant al timpului petrecut autentic în relație cu cei dragi și cu propria persoană.
Ascultă episodul pe:

anxietate ● respiraţie ● self-care ● stres ● terapie
Respirația și natura – Cum ne pot însoți în gestionarea anxietății?

adicții ● depresie ● medicație ● PTSD
Psihedelice: istoric, cercetare și posibile roluri în psihiatrie
Substanțele psihedelice sunt substanțe psihoactive care modifică modul în care gândim, în care percepem lumea și starea de conștiință, în principal prin acțiunea lor asupra sistemului serotonergic. Cu siguranță că ați auzit de LSD (acid dietilamidolisergic), psilocibină sau ayehuasca, iar dacă nu, vă povestim noi în episodul de luna aceasta.
Ascultă episodul pe:

anxietate ● COVID ● stres
Stresul din perioada examenelor și ce ar schimba elevii la învățământul românesc
Ne aflăm în perioada examenelor, drept pentru care episodul de luna aceasta este realizat împreună cu elevi de liceu, despre experiențele acestora din perioada examenelor și testărilor. Stresul, anxietatea și disconfortul ne pot însoți în multe drumuri către examen sau către predarea foii de examen.
Ascultă episodul pe: