Revenim cu o nouă ediție a concursului de creație, anul acesta cu și mai multe premii! Ca și până acum, categoriile din cadrul concursului sunt poezie/proză/desen, pictură, colaje & ilustrații/fotografie. Mult succes și dă de veste mai departe și prietenilor!
Noutăți
borderline ● poveste personală ● terapie
Viața, înainte și după diagnosticul de tulburare de personalitate
Studiile și sondajele estimează că prevalența tulburării de personalitate borderline (în engleză: Borderline Personality Disorder sau BPD) este de 1.6% la populația totală, iar primele simptome încep să apară la sfârșitul adolescenței sau la începutul vârstei adulte.
concursul de creaţie MHR ● poveste personală ● tulburări de somn
2 am
it’s two in the morning. you’re crying. why are you crying? you’re fine. are you though? your head hurts, your hand itches for your phone, this surely is something serious, you’re dying, there’s rot in your head, in your bones, in your chest. you’re dying. you’re dying and no one believes you and you’ve told ...
Concursul de Creație Mental Health for Romania – ediția a 3-a
anxietate ● self-care ● stres ● traumă
Ghid de comportare emoțională pentru adolescenți: Cum putem face față perioadelor de incertitudine și stres?
În timp ce scriu aceste prime rânduri, este a 33-a zi de când Rusia a declarat război Ucrainei. Negocierile neutralității se poartă într-o nouă rundă la Istanbul. Prognoza nu pare îmbucurătoare nici pentru cele două țări aflate în conflict, nici pentru restul lumii. Trăim vremuri greu încercate, care au scos la iveală numeroase conflicte latente și care
poveste personală ● relații ● self-care ● stres
Irina (Coffentropy) – social media, mental health
Platformele de social media au devenit omniprezente în viețile noastre, iar, fie că ne dăm seama, fie că nu, cu toții suntem expuși la diverse tipuri de conținut de fiecare dată când accesăm o astfel de platformă. În episodul de astăzi, Larisa stă de vorbă cu Irina Rusu, cunoscută în mediul online sub numele de ”Coffentropy”.
Ascultă episodul pe:
burnout ● depresie ● relaţii ● reviews ● schizofrenie ● tulburare bipolară
Cărți pe care le poți citi pentru a înțelege mai bine ce înseamnă afecțiunile psihice
După articolul despre seriale care abordează tematica sănătății mintale, continui seria reprezentărilor afecțiunilor psihice în artă cu forma acesteia pe care eu o apreciez cel mai mult – scrisul. Cărțile care conțin personaje sau povești cu care ne identificăm ne pot face să ne acceptăm și să ne înțelegem propriile
poveste personală ● relații ● self-care ● stres
Cristina Frei (arta, social media, mental health)
În episodul de luna aceasta, ne întâlnim cu perspectiva unui influencer, prin prisma carierei de ilustrator. Rodica vorbește cu creatoarea de conținut, Cristina Frei, despre provocările și bucuriile vieții de designer, jonglând între rolul de tânără mamă, soție, femeie și militant al timpului petrecut autentic în relație cu cei dragi și cu propria persoană.
Ascultă episodul pe:
anxietate ● respiraţie ● self-care ● stres ● terapie
Respirația și natura – Cum ne pot însoți în gestionarea anxietății?
Îți faci griji în mod constant pentru viitor? Îți este teamă de ce s-ar putea întâmpla, de felurile în care ai putea eșua sau în care lucrurile ar putea să nu meargă așa cum îți dorești? Te simți neliniștit fără motiv, sau simți deseori că nu poți controla această îngrijorare excesivă? Te simți iritat, obosit
adicții ● depresie ● medicație ● PTSD
Psihedelice: istoric, cercetare și posibile roluri în psihiatrie
Substanțele psihedelice sunt substanțe psihoactive care modifică modul în care gândim, în care percepem lumea și starea de conștiință, în principal prin acțiunea lor asupra sistemului serotonergic. Cu siguranță că ați auzit de LSD (acid dietilamidolisergic), psilocibină sau ayehuasca, iar dacă nu, vă povestim noi în episodul de luna aceasta.
Ascultă episodul pe:
anxietate ● COVID ● stres
Stresul din perioada examenelor și ce ar schimba elevii la învățământul românesc
Ne aflăm în perioada examenelor, drept pentru care episodul de luna aceasta este realizat împreună cu elevi de liceu, despre experiențele acestora din perioada examenelor și testărilor. Stresul, anxietatea și disconfortul ne pot însoți în multe drumuri către examen sau către predarea foii de examen.
Ascultă episodul pe:
