Suntem o organizație dedicată sănătății mintale în România.
Lucrăm să creștem conștientizarea față de importanța sănătății mintale și să îmbunătățim accesul la servicii de specialitate pentru cei care au nevoie de ajutor.
Găsește specialistul potrivit nevoilor tale!
Prin harta noastră, creștem transparența legată de serviciile de sănătate mintală existente în România și facem procesul găsirii unui specialist mai accesibil pentru toată lumea.
Accesează harta
Hai să aducem sănătatea mintală în școli!
Din 2021, mergem în licee pentru a vorbi cu elevii despre sănătatea mintală. Voluntarii MHR susțin ateliere concepute de specialiști, în care elevii învață să recunoască problemele de sănătate mintală, să își gestioneze emoțiile, să ceară ajutor și să îi sprijine pe cei din jur. Vrei să venim și în școala ta?
Înscriere profesor colaborator
Comunitate dedicată sănătății mintale pe Discord
Spațiu sigur pentru oricine dorește să își împărtășească propriile experiențe, să îi susțină pe alții, sau să se conecteze cu persoane cu interese similare.
- peste 2300 de membri
- seri Q&A cu psihologi
- seri de film, jocuri și sesiuni de studiu
urmăritori pe
social media
elevi la workshopurile de sănănătate mintală
beneficiari ai Hărții Specialiștilor MHR
Lectura zilei
Aceasta este una din lucrările câștigătoare la concursul nostru de creație pe tema sănătății mintale. Pentru a vedea restul ilustrațiilor, fotografiilor, poeziilor sau prozelor câștigătoare, vizitează galeria noastră online.
Mother, see ME, not my body
Mother,
it didn’t even cross your mind
I see
to ask me why I think
I must lose weight.
Funny though
no one ever told me to.
You now tell me
I look better than before,……
Noutăți
16 septembrie 2026
Susținem accesul adolescenților la servicii psihologice
Am trimis săptămâna aceasta o scrisoare de susținere pentru propunerea legislativă L478/2026, care ar permite adolescenților peste 16 ani să acceseze servicii psihologice fără acordul reprezentantului legal. În scrisoare, am atras atenția asupra barierelor care pot îngreuna accesul adolescenților la ajutor psihologic, pe baza experienței noastre cu atelierele de sănătate mintală în școli, a unui focus grup cu consilieri școlari și a literaturii de specialitate.
3 septembrie 2026
Discuție despre social media și sănătatea mintală
Pe 2 septembrie am vorbit cu un grup de tineri în cadrul European Youth Parliament (EYP) pe tema rețelelor de socializare și a sănătății mintale. Am discutat despre cum politicile din sfera aceasta nu sunt în general bazate pe dovezi științifice, despre cum efectele social media depind de modurile de utilizare și de trăsăturile psihologice ale utilizatorilor, precum și despre câteva idei de politici publice care trec dincolo de un simplu „ban”.
18 iunie 2026
Ateliere la Pride 🌈
Luna aceasta am vorbit despre sănătatea mintală în rândul comunității LGBTQ+ la Bucharest Pride și la Cluj Pride și mai urmează un atelier la Timișoara Pride pe 4 iulie, de la 18:30. Atelierul abordează teme precum identificarea problemelor de sănătate mintală, strategii de self-help și găsirea ajutorului specializat potrivit și LGBTQ-friendly. Hai și tu!
Magazinul MHR
Cumpărând unul din produsele noastre, poți deveni și tu un susținător al sănătății mintale în România și ne poți ajuta să ne ducem mai departe misiunea.
Aparițiile noastre în media
12 octombrie 2025
Adevărul
Bolile mintale, afecțiunile care nu se văd la analizele de sânge
O inițiativă de mare ajutor este cea a asociației Mental Health for Romania, numită Harta Specialiștilor. Aceasta centralizează specialiștii în sănătate mintală acreditați și care oferă intervenții validate științific din România. Persoanele incluse pe hartă sunt încurajate să ofere servicii gratuite sau reduse persoanelor vulnerabile, și o primă ședință gratuită tuturor utilizatorilor hărții.
9 martie 2025
Scoolmedia (Bulgaria)
Tackling the Mental Health Crisis in Bulgarian and Romanian Schools
There are significant gaps in the governmental policies of both countries regarding mental health support for young people. (…) Ioana Tonceanu, an outreach coordinator for Mental Health for Romania, explains that there is a lack of more reliable information and too few professionals who would be able to deal with this situation. Another failing is the fact that though most school specialists have received training on students’ development, they don’t have sufficient knowledge regarding their vulnerabilities.
