Resurse educaționale pentru îngrijirea sănătății mintale precum informații despre mindfulness și respirație, recenzii de filme, cărți și jocuri video legate de sănătatea mintlă sau ghiduri despre terapie.
În septembrie 2025, Mental Health for Romania a organizat și moderat un panel la Forumul Economic din Karpacz, una dintre cele mai mari adunări de lideri din Europa din mediul guvernamental, de afaceri, academic și din societatea civilă. Sesiunea a explorat modul în care diferite țări abordează provocările legate de sănătatea mintală…
“Am recitit de sute de ori mesajele în care îmi spuneai că sunt mult prea mult. Mesajele în care m-ai făcut să mă simt mică și fără importanță. Ți-am dat dreptate. Până la urmă, ai repetat acele lucruri îngrozitoare despre mine de atât de multe ori, încât am simțit că au devenit realitate. A durat … Read more
Locul de muncă joacă un rol important în sănătatea noastră mintală. Burnout-ul, definit ca o stare de epuizare fizică, emoțională și mintală cauzată de stresul cronic de la locul de muncă, este o problemă tot mai frecventă în zilele noastre. Dacă nu este gestionat, acesta poate înrăutăți mai departe performanța profesională, relațiile personale și chiar … Read more
© 2025 Asociația Mental Health for Romania (MHR, nr. 184088)
