Blog

Caută după topic

Ilustrație cu plămâni făcuți din flori

terapieanxietateself-carestresrespiraţie

Respirația și natura – Cum ne pot însoți în gestionarea anxietății?

Îți faci griji în mod constant pentru viitor? Îți este teamă de ce s-ar putea întâmpla, de felurile în care ai putea eșua sau în care lucrurile ar putea să nu meargă așa cum îți dorești? Te simți neliniștit fără motiv, sau simți deseori că nu poți controla această îngrijorare excesivă? Te simți iritat, obosit
ciclul OCD

OCDterapiearticol informativmedicaţieself-carestres

Tulburarea obsesiv compulsivă (OCD) – un mic ghid

Ce este tulburarea obsesiv-compulsivă? Cat de des este întălnită? Ce o cauzează și la cine apare? Tipuri de TOC Tratament Ce să fac dacă am simptome? Sfaturi de self-help Ghid pentru apropiați: ce să fac dacă cineva drag ar putea suferi de TOC? Ce este tulburarea obsesiv-compulsivă? Tulburarea obsesiv-compulsivă
Cântar pe care e scris "fericire" în dreptul greutății de 50-70 kg

tulburări de alimentaţieself-carestresrelaţiipoveste personalăbulimie

Obsesia corpului perfect. De la dietă la bulimie.

Privind retrospectiv, nu am fost niciodată un copil cu probleme de greutate. Am început să îmi conștientizez corpul în școala primară, cam pe la 7-8 ani. Când a intervenit pubertatea și au început să îmi crească sânii am luat-o efectiv razna
123