Blog
Caută după topic
25 aprilie 2020
terapie ● articol informativ ● medicaţie ● ADHD ● dificultăţi de învăţare ● relaţii
Tot ce trebuie să știi despre ADHD
ADHD de-a lungul vieții – ce este, cât de des îl întâlnim, simptome, tratemente și sfaturi Cuprins: Ce este ADHD? Este ADHD o tulburare de sănătate mintală? Simptome Există tratamente? Am ADHD. Ce strategii pot să folosesc în viața mea de zi cu zi? Ce este ADHD? Tulburarea hiperactivă cu deficit de atenție...
17 aprilie 2020
adicţii ● tulburări de alimentaţie ● self-care ● stres ● mindfulness ● respiraţie ● tulburări de somn ● terapie ● anxietate
Tehnica mindfulness și beneficiile sale
Bigstock James Baraz, autor și instructor de meditație, spunea despre mindfulness că “înseamnă să fii pur și simplu conștient de ceea ce se întâmplă chiar acum, fără a-ți dori să fie altfel, a te bucura de lucrurile care îți plac fără a te atașa de acestea atunci când situația se schimbă...
11 aprilie 2020
autism ● anxietate ● depresie ● articol informativ ● ADHD ● tulburări psihotice
Autismul și tulburările de sănătate mintală care însoțesc autismul la adulți
Ce sunt tulburările de spectru? Autismul și tulburările de spectru sunt tulburări de neurodezvoltare caracterizate prin dificultăți de comunicare, interacțiune socială și comportamente sau interese repetitive. Tulburările care se încadrează pe spectrul autist sunt autismul, sindromul Asperger și autismul atipic...
