Blog
Caută după topic
articol informativ ● tulburări de somn
Tulburările de somn: tot ce trebuie să știi
Ce este somnul și de ce este important? Somnul este un proces natural, universal și esențial. El reprezintă perioada din timpul zilei în care creierul intră într-o stare reversibilă de pierdere a conștienței, răspunzând, în principal, doar la semnalele din interiorul corpului. Somnul este, la rândul lui, de două tipuri – somn REM și non-REM...
adicţii ● articol informativ
Dependențele și cum ne afectează viața
Adicția sau dependența este o tulburare de sănătate mintală caracterizată prin nevoia persistentă și intensă de a consuma o substanță sau de a se angaja într-un comportament până în punctul în care acest lucru poate dăuna sănătății psihice, celei fizice sau relațiilor cu cei din jur. La început, consumul sau comportamentul oferă o stare de bine, calm, fericire și plăcere...
cercetare
Înțelegerea nevoilor consilierilor școlari pentru sprijinirea sănătății mintale a elevilor: provocări și soluții
Această cercetare analizează provocările și necesitățile consilierilor școlari din România, cu accent pe sprijinul acordat elevilor în materie de sănătate mintală. Folosind datele colectate din două focus grupuri cu 12 consilieri școlari...
articol informativ
Perspective globale privind sănătatea mintală – Forumul Economic din Karpacz 2025
În septembrie 2025, Mental Health for Romania a organizat și moderat un panel la Forumul Economic din Karpacz, una dintre cele mai mari adunări de lideri din Europa din mediul guvernamental, de afaceri, academic și din societatea civilă. Sesiunea a explorat modul în care diferite țări abordează provocările legate de sănătatea mintală...
