contact 
În septembrie 2025, Mental Health for Romania a organizat și moderat un panel la Forumul Economic din Karpacz, una dintre cele mai mari adunări de lideri din Europa din mediul guvernamental, de afaceri, academic și din societatea civilă. Sesiunea a explorat modul în care diferite țări abordează provocările legate de sănătatea mintală…
Ce este somnul și de ce este important? Somnul este un proces natural, universal și esențial. El reprezintă perioada din timpul zilei în care creierul intră într-o stare reversibilă de pierdere a conștienței, răspunzând, în principal, doar la semnalele din interiorul corpului. Somnul este, la rândul lui, de două tipuri – somn REM și non-REM…
“Am recitit de sute de ori mesajele în care îmi spuneai că sunt mult prea mult. Mesajele în care m-ai făcut să mă simt mică și fără importanță. Ți-am dat dreptate. Până la urmă, ai repetat acele lucruri îngrozitoare despre mine de atât de multe ori, încât am simțit că au devenit realitate. A durat … Read more
© 2025 Asociația Mental Health for Romania (MHR, nr. 184088)
