Cristina Frei (arta, social media, mental health)

În episodul de luna aceasta, ne întâlnim cu perspectiva unui influencer, prin prisma carierei de ilustrator. Rodica vorbește cu creatoarea de conținut, Cristina Frei, despre provocările și bucuriile vieții de designer, jonglând între rolul de tânără mamă, soție, femeie și militant al timpului petrecut autentic în relație cu cei dragi și cu propria persoană.

Perfecționismul sau frica de eșec – de la obsesia lui “trebuie” la echilibru

exc-6084627885abfc4d365ad1ed

Momentul crunt al adevărului: afişarea rezultatelor… Mă apropiam cu paşi grei de lista cu punctajele, cu teama că rezultatul nu va fi cel dorit. Dacă urma un punctaj mare sau chiar un premiu, era o veste bună, totul în regulă. Dacă era sub aşteptări, atunci nu era o veste rea; era o catastrofă

Drumul de la traumă la ajutor: O poveste despre sănătate mintală și perseverență

exc-6076e5a9728f4b3bfdfc5a6c

Acest articol prezintă povestea lui Daniel și parcursul lui către o viață liniștită în urma experienței sale cu evenimente traumatice și cu primirea diagnosticelor de depresie și tulburare bipolară. ”De mic copil îți dorești să faci ceva când vei fi mare și începi să cauți modele